Điều hòa là thiết bị không thể thiếu của nhiều hộ gia đình. Mang lại nhiều lợi ích cho người dùng. Tuy nhiên, nếu sử dụng điều hòa không đúng cách, bạn sẽ phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe sau:
> Cách dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh
Cơ thể mệt mỏi kéo dài
Ngồi trong phòng điều hòa cả ngày sẽ khiến người dùng cảm thấy đau đầu, mệt mỏi.
Nếu bị hơi lạnh thổi trực tiếp vào người, tình trạng sức khỏe sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.
Làm việc trong môi trường điều hòa cả ngày một thời gian dài. Bạn sẽ phải đối mặt với những căn bệnh dị ứng mũi, khó thở.
> Trời nóng và những điều cần lưu ý để bảo vệ sức khoẻ
Nghiêm trọng hơn là ho, các bệnh khác về đường hô hấp.
Do đó, các chuyên gia thường khuyến cáo không nên ngồi trong phòng điều hòa quá 8 tiếng/ngày.
Hơn nữa, cần phải vệ sinh phòng và điều hòa thường xuyên. Như vậy, mới đảm bảo không khí trong lạnh, hạn chế các tác nhân gây bệnh.
Vào những ngày thời tiết không quá nóng, quá lạnh. Tốt nhất nên ngừng sử dụng điều hòa.
Gây các các bệnh về đường hô hấp
Dù điều hòa là thiết bị sẽ giúp bạn xua tan nắng nóng mùa hè, sưởi ấm mùa đông. Nhưng nếu không vệ sinh, lau chùi máy lạnh thường xuyên. Thì chúng chính là nguyên nhân mang đến vi khuẩn, bụi bẩn.
Không khí trong phòng không được lưu thông là điều kiện tốt để vi khuẩn, virus, nấm mốc gây bệnh phát triển.
Do đó, người dùng khó tránh khỏi những bệnh về đường hô hấp, viêm xoang…
Điều hòa sẽ làm thay đổi đột ngột nhiệt độ cơ thể. Nếu từ ngoài trời nắng nóng vào phòng điều hòa nhiệt độ thấp.
Hay từ phòng điều hòa đột ngột ra bên ngoài. Sẽ khiến bạn rơi vào tình trạng sốc nhiệt vô cùng nguy hiểm.
Để đảm bảo an toàn khi sử dụng điều hòa. Tốt nhất nên cài đặt nhiệt độ máy lạnh từ 25-27 độ C.
Không nên để nhiệt độ trong phòng chênh lệch quá nhiều so với nhiệt độ bên ngoài.
Làm khô da khó chịu
Ngồi điều hòa quá lâu, bạn thường cảm thấy khô da khó chịu. Hơi lạnh từ điều hòa sẽ khiến da thiếu độ ẩm.
Việc không bổ sung đủ dưỡng chất phù hợp sẽ khiến tình trạng khô da trở nên nghiêm trọng hơn.
Ngủ trong phòng điều hòa liên tục 4 tiếng sẽ khiến da khô, họng khô. Để tránh tình trạng này, nên hẹn giờ điều hòa khi ngủ ban đêm.
Nhớ bổ sung nhiều nước, các loại rau củ quả để cung cấp đủ nước cho cơ thể. Hạn chế tình trạng khô da.
Để tăng độ ẩm trong phòng, nên sử dụng loại điều hòa có khả năng làm mát không khí. Hoặc sử dụng máy phun sương.
Cài đặt nhiệt độ điều hòa càng thấp sẽ khiến điều hòa giữ lại càng nhiều hơi ẩm. Từ đó, làm cho da càng khô và càng không tốt cho sức khỏe.
Giảm sức đề kháng, khả năng chịu nhiệt
Một vấn đề thực tế đang diễn ra, những người làm việc trong phòng điều hòa thường xuyên sẽ có khả năng thích nghi với nhiệt độ bên ngoài kém hơn.
Do đó, những người này thường cảm thấy mệt mỏi, đau đầu nếu ra môi trường bên ngoài.
Sức đề kháng cũng không được tốt, rất dễ mắc phải các bệnh khác nhau.
Nhiều trường hợp nguy hiểm còn bị đột tử do sốc nhiệt.
Việc sử dụng điều hòa khoa học, đúng cách rất quan trọng. Nó có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Hãy nhớ không nên ngồi trong phòng điều hòa quá lâu. Điều chỉnh nhiệt độ điều hòa quá thấp.
Đồng thời, vệ sinh, bảo dưỡng điều hòa thường xuyên. Việc này sẽ giúp bạn hạn chế tối đa vi khuẩn, nấm mốc gây hại.
Có nhu cầu bảo dưỡng, sửa điều hòa thì hãy sử dụng dịch vụ của Công ty Quang Dũng.
Liên hệ 0983.623.795 để được hỗ trợ tư vấn nhanh nhất.
