Nhiều chị em trong lần đầu quan hệ do thiếu các kiến thức phòng tránh thai nên mang thai ngoài ý muốn. Có nhiều trường hợp muốn bỏ thai nhưng không biết phải làm thế nào. Các bác sĩ Phòng khám đa khoa Thiện Hòa đưa ra lời khuyên đối với chị em là nên lựa chọn cơ sở y tế chuyên khoa để tiến hành phá thai, không nên tự ý phá thai vì khả năng biến chứng rất là lớn.
Sau phá thai lần đầu chị em cần có các biện pháp chăm sóc hợp lý như :
– Sau khi tiến hành phá thai chị em cần có chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt điều độ, tránh các thói quen xấu trong sinh hoạt nói chung và sinh hoạt tình dục nói riêng để không gây ra tình tình trạng xuất huyết âm đạo hay các viêm nhiễm phụ khoa, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Khi vừa phá thai thì nên nghỉ ngơi tại nhà một thời gian và tiến hành các đọt kiểm tra sức khỏe định kỳ.
– Luôn để ý xem cơ thể của mình có các biểu hiện bất thường như chảy máu không thể kiểm soát, đau bụng dưới, cơ thể sốt, khí hư đục và có mùi hôi…nếu có thì cần đến các cơ sở y tế, phòng khám chuyên khoa để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
– Khi vừa phá thai, thời gian đầu các bộ phận như cổ tử cung, nội mạc tử cung cần có thời gian để hồi phục. Lúc này các cơ quan sinh sản còn rất yếu nên cần đảm bảo vệ sinh sạch sẽ vùng âm hộ, tránh việc vi khuẩn có thể lây lan ngược dòng gây viêm nhiễm.Chị em cần thường xuyên thay băng vệ sinh và mặc quần nhỏ sạch sẽ, không nên tắm trong bồn hay những nơi vệ sinh không đảm bảo.
– Chị em sau phá thai nên tập trung chế độ dinh dưỡng hợp lý, sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin và chất sắt để tăng cường sức đề kháng cũng như bổ sung máu cho cơ thể. Sau 2 – 4 ngày nghỉ ngơi tại giường thì có thể vận động nhẹ như đi bộ…Trong khoảng tháng đầu tiên tuyệt đối không lao động nặng hay tiếp xúc với những môi trường lạnh để tránh bị nhiễm lạnh.
Với những chị em sau lần đầu phá thai, cơ thể sẽ có những biến đổi sâu sắc vì vậy cần có chế độ chăm sóc hợp lý. Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý sẽ góp phần hồi phục sức khỏe một cách nhanh chóng, sức đề kháng tăng cao sẽ han chế được những biến chứng xấu có thể xảy ra.
Đối với chị em sau phá thai cần theo dõi sức khỏe của bản thân, nếu thấy xuất hiện các triệu chứng bất thường nên đến các cơ sở y tế để kiểm tra và điều trị kịp thời. Nếu chị em quan tâm đến các biện pháp phá thai an toàn và các vấn đề về sức khỏe khác vui lòng liên hệ đến đường dây nóng 038.5990.114 để được các bác sĩ Phòng khám đa khoa Thiện Hòa tư vấn và điều trị cho bạn.
NGuồn: http://phathai.org/pha-thai-khong-dau/260-sau-pha-thai-khong-dau-lan-dau-nen-lam-gi.html
